joi , 19 octombrie 2017
panduriics.ro

După alte serii de alergări, pandurii au prima după amiază liberă la Izvorani

pppppp
Pandurii Târgu Jiu continuă pregătirile pentru returul sezonului 2014-2015. Pentru primul cantonament al iernii, Edi Iordănescu şi stafful său au ales ca locaţie baza olimpică de la Izvorani, acolo unde jucătorii beneficiază de cele mai bune condiţii de antrenament, de la teren, sală de forţă la condiţii de refacere, piscină olimpică şi saună sau condiţii de masă şi cazare. Aşa cum era de aşteptat acest prim cantonament al iernii este axat pe o bună pregătire fizică, indispensabilă înaintea oricărui început de sezon. Începând de marţi şi până sâmbătă (luni, în prima zi a fost un singur antrenament de după amiază), jucătorii au avut de respectat un program cu două şedinţe de antrenament pe zi, şedinţe în care au fost îmbinate alergările contratimp pe distanţe de 1.000 sau 800 de metri, jocurile de posesie cu mingea sau exerciţiile de forţă pe aparate. La antrenamentul din această dimineaţă, Nistor şi colegii săi au fost supuşi din nou la serii de alergări, de această dată pe distanţe de 800 şi 600 de metri. Edi Iordănescu şi secunzii săi, Ionuţ Stelescu, Alexandru Radu şi Bogdan Pârvu, au venit cu idei noi, moderne la echipă, una dintre acestea fiind aceste alergări cu aparate speciale legate de corpul jucătorilor care transmit în timp real frecvenţa cardiacă a fiecăruia dar şi potenţialul maxim atins atât în timpul alergării cât şi în momentele de respiro. Jucătorii au fost receptivi şi ascultători şi au dat totul ca să aibă rezultate cât mai bune şi să impresioneze la aceste teste. După o săptămână de antrenamente solicitante, Edi Iordănescu a decis ca astăzi jucătorii să beneficieze de o primă după amiază liberă în cantonamentul de la Izvorani, antrenamentul de dimineaţă fiind singurul pe ziua de astăzi. De notat că la această şedinţă de pregătire a participat şi noua achiziţie a pandurilor, Constantin Grecu. Fundaşul de 26 de ani este în urmă cu pregătirea fizică venind din postura de jucător liber de contract astfel că a efectuat doar alergări uşoare.
panduri rezultate teste

Du-te sus

Acest site foloseste cookie-uri. Prin continuarea navigarii sunteti de acord cu modul de utilizare a acestor informatii si cu politica de utilizare a cookie-urilor. Afla detalii aici.

Politica de utilizare a Cookie-urilor

Cookie-urile sunt fișiere mici de text care sunt stocate pe computer, tabletă sau telefon mobil atunci când vizitezi un website. Cookies sunt standard industrial si sunt folosite de cele mai multe site-uri, inclusiv de cele administrate de noi, usurand accesul permament al unui utilizator la un site. Aceasta tehnologie ne permite sa adaptam siteul la nevoile dvs. Daca nu doriti informatii colectate prin utilizarea de Cookies, exista in multe browsere un procedeu simplu care va permite sa respingeti sau sa acceptati caracteristicile/functiile Cookies. Dar va rugam sa retineti ca Cookies ar putea fi necesare pentru a va putea furniza anumite facilitati ale serviciilor noastre online.

Google Analytics este instrumentul de analiză care ajută proprietarii de site-uri și de aplicații să înțeleagă cum interacționează vizitatorii cu proprietățile lor. Google Analytics poate folosi un set de cookie-uri pentru a culege informații și pentru a raporta date statistice privind utilizarea site-ului, fără a trimite la Google date care identifică vizitatorii.

„euCookie” este un cookie prin care retinem daca utilizatorul a acceptat modul de utilizare al cookie-urilor.

panduriics.ro foloseste cod pentru monitorizarea traficului oferit de trafic.ro.

Puteti evita cookie-urile schimband setarile browser-ului dumneavoastra. De asemenea puteti sterge cookie-urile existente. Va rugam sa cititi in sectiunea “ajutor “ a browserului cum sa procedati pentru a afla mai multe despre cookies, inclusiv cum sa vedeti setarile acestora si modul de a le gestiona si a le sterge.

Închide